Мюллер И. Моя система. Пять минут в день (отец очень ценил)

Мюллер И. Моя система. Пять минут в день

Автор - знаменитый физкультурник, который не засиживался долго на месте, не заседал в Государственной Думе, он был автором системы занятий для занятых людей. Один из первых бодибилдеров во вполне современном и лексическом понимании слова. Его имя попутно упоминается Маяковским, Сталин занимался физкультурой по его системе перед тем как выкурить пахучую трубку и подписать документы о наказании предателей своей родины. Первая книга автора, `Моя Система`, произвела своего рода физкультурную революцию в СССР и культурную в мире, благодаря ей миллионы людей приобщились к систематическим занятиям спортом перед войной(это пригодилось многим тогда и пригодится в будущем). Гимнастические упражнения для развития и сохранения физической силы помогли выжить в неожиданном огне через прыжки от него в сторону.

Ответить